향긋한 봄나물의 여왕 '냉이' 제철 보약!

특히 냉이는 아르기닌, 프롤린, 메티오닌 등 아미노산이 풍부해 기력 회복이나 근육 관리에 좋다.
또 스트레스로 인한 세포 내 DNA 손상을 예방하는 프롤린을 함유하고 있다.
냉이는 단백질이 풍부한 콩가루와 섞어 먹으면 고소한 맛과 부드러운 맛을 함께 느낄 수 있다. 또 소고기와 조리하면 냉이의 향긋함이 더해져 감칠맛을 올린다.
신선한 냉이는 녹색이 짙고 작은 잎이 신선하며, 향이 진하고, 뿌리가 적당히 굵은 것이 좋다.
- "공복혈당" 300넘는 심각 당뇨환자 '이것' 먹자마자..바로
- 로또 용지 찢지 마세요. 사람들이 모르는 3가지!!
- 비트코인'지고"이것"뜬다, '29억'벌어..충격!
- "한국로또 망했다" 관계자 실수로 이번주 971회차 번호 6자리 공개!? 꼭 확인해라!
- 新 "적금형" 서비스 출시! 멤버십만 가입해도 "최신가전" 선착순 100% 무료 경품지원!!
- 월3000만원 벌고 싶으면 "이 자격증"만 따면 된다.
- 일자리가 급급하다면? 月3000만원 수익 가능한 이 "자격증" 주목받고 있어..
- 집에서 5분만 "이것"해라! 피부개선 효과가 바로 나타난다!!
- "농협 뿔났다" 로또1등 당첨자폭주.. 적중률87%
- "부동산 대란" 서울 신축 아파트가 "3억?"
- 비트코인으로 4억잃은 BJ 극단적 선택…충격!
- 월3천만원 수입 가져가는 '이 자격증' 지원자 몰려!
- 남性 "크기, 길이" 10분이면 모든게 커져..화제!
- “고양시 지식산업센터” 1년후 가격 2배 된다..이유는?